Unser Ziel ist es...

dass die Psyche des Menschen in unserer Gesellschaft jenen Stellenwert erhält, den es braucht: Weg vom Tabuthema hin zum Selbstverständlichen.

Selbsttest

Diese ersetzen in keinem Fall eine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung!

Zur eigenen Überprüfung ihres momentanen Wohlbefindens steht Ihnen hier eine Auswahl von Selbsttests zur Verfügung.

Selbsttest zum Downloaden: Ist meine Seele gut geschützt?

Jeder Mensch kennt es! Wenn man regelmäßig unter Zeitdruck steht, ist man schnell ausgepowert. Dieser Test soll Ihnen helfen zu bestimmen, ob Sie an Stress leiden.
Stress-Selbsttest

Dieser Burnout-Test wurde auch für Patienten entwickelt, die feststellen möchten, ob Sie unter Burnout leiden oder nicht. Mit diesem Test können Sie selbst erkennen, ob Sie einen Therapeuten aufsuchen sollten, weil Sie gefährdet sind, ein Burnout-Syndrom zu entwickeln oder bereits darunter leiden.
Burnout-Selbsttest

Dieser Selbsttest zur psychischen Befindlichkeit enthält Aussagen über Beschwerden und Probleme, die bei vielen Menschen im Laufe des Lebens auftreten.
Selbsttest zur psychischen Befindlichkeit

Viele Menschen leiden an Beschwerden, hinter denen eine leichte bis schwere Depression steckt. Weil ihre Symptome so verschiedenartig und oft auch diffus sind, werden erschreckend viele Depressionen nicht als solche erkannt. Der Psychiatrie-Professor Dr. med. Ulrich Hegerl hat einen Selbsttest mit 10 Fragen entwickelt, die sich beim Pionierprojekt «Nürnberger Bündnis gegen Depression» sehr bewährt haben.
Depressions-Selbsttest

Unser Ziel ist es...

dass die Psyche des Menschen in unserer Gesellschaft jenen Stellenwert erhält, den es braucht: Weg vom Tabuthema hin zum Selbstverständlichen.

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Hier finden Sie Wissenswertes und interessante Denkanstöße zur psychischen Gesundheit sowie Hinweise zu verschiedenen Angeboten - Vorträge, Projekte, Aktivitäten etc.

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